Nước giữ gìn vẻ đẹp và vòng eo thon thả

Nước giữ gìn vẻ đẹp và vòng eo thon thả

 

Hẳn ai cũng biết nước đóng vai trò quan trọng như thể nào trong cuộc sống của con người. Vì nước vừa là công cụ chuyển hóa năng lượng, vừa là đoàn tàu tải chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể và đưa các chất thải ra ngoài. Song có một điều ít ai biết: Nước còn là trợ thủ đắc lực giúp bạn giữ gìn vẻ đẹp và một vòng eo thon thả hơn. Bạn cứ thử nghĩ mà xem. 
 
Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy uống một ly nước khoảng 10 phút trước bữa ăn và một ly nước nữa sau khi bụng đã lưng lửng, nước sẽ giúp bạn giảm cảm giác đói. Tuy nhiên , trong trường hợp bạn muốn ăn kiêng thường xuyên thì nên đến bác sĩ để được tư vấn. 
 
Nhiều người lầm tưởng rằng hạn chế uống nước thì cơ thể sẽ không tích nước và sẽ nhanh giảm cân, thật ra điều này hoàn toàn sai lầm. Khi cơ thể bị báo động về tình trạng thiếu nước, nó sẽ phản ứng lại bằng cách giữ nước trong tế bào, có thể dẫn đến tình trạng phù nhẹ ở tay và chân. Chính việc uống nhiều nước mới giúp cơ thể bạn cảm thấy “thoải mái” để trao đổi nước với bên ngoài. 
 
Nước là một trong những công cụ đắc lực để phân hóa mỡ thừa trong cơ thể bạn, chuyển hóa mỡ thành dạng năng lượng khác. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang tập thể dục với mong muốn giảm cân. Ngoài ra, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn “gột rửa” các chất có hại ra khỏi cơ thể, giữ làn da của bạn tươi mát hơn. 
 
Và đừng quên rằng các loại nước uống có chứa chất kích thích hoặc có cồn không hoàn toàn thay thể được nước. Các loại thức uống có tính lợi tiểu có thể làm cơ thể mất nước nhiều hơn bình thường, đồng thời vòng eo của bạn có thể bị ảnh hưởng nếu thức uống đó có hàm lượng đường cao. Tốt nhất bạn nên uống lại nước khoáng có nhãn hiệu uy tín, chất lượng cao, được đóng chai ngay tại nguồn như La Vie. 
 
Bạn thấy đấy, chỉ cần uống đủ và uống đúng loại nước là bạn có thêm một nguồn trợ giúp đáng kể cho một vòng eo dễ thương hơn rồi.

Hotline: 0919.212.487

Sản phẩm nổi bật

Đặt hàng Máy nóng lạnh Ecoro - 101

1,500,000 VNĐ

Đặt hàng Máy nóng lạnh Ecoro - 102

1,600,000 VNĐ

Bản đồ

Facebook